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治療院内の出来事を・・・・・
2012-01-22 (日) | 編集 |
久々のビッグドラゴンです


寒い日が続き、温かい鍋など、美味し料理が食卓をにぎわす時期です。
しかし、油断をして暴飲暴食を繰り返すと、体重が増え、膝関節痛の増加や腰痛の発生に繋がります。

このブログを見てドキッとした方は、まず軽めの運動、それが面倒な方は、
我が治療院まで!

ちなみに私くし事ですが、2月5日に黒メガネの先生とディズニーランドの周りを10キロほど走って来ま〜す!
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